一项研究表明，终身坚持高强度运动或许能够降低非霍奇金淋巴瘤（一种影响淋巴结的癌症）的风险。研究人员说，能够显著加快呼吸和心率的运动似乎有益。
“我们知道积极参加体育运动能够减少结肠癌和乳腺癌风险，还会带来一系列身体和精神方面的健康益处，”该研究作者，加拿大英属哥伦比亚大学博士后Terry Boyle在一次美国癌症研究协会的新闻发布会上这样说道。
Boyle补充说道：“我们的研究结果表明，坚持高强度体育运动的人罹患非霍奇金淋巴瘤的风险会更低。”
虽然这项研究发现高强度体育运动与非霍奇金淋巴瘤风险降低之间存在关联，但它并不是为了证明运动是降低罹患非霍奇金淋巴瘤风险的唯一原因。
“目前，没有足够的相关研究能够自信地宣称，体育运动能够减少非霍奇金淋巴瘤的患病风险，”Boyle说道。
这项研究成果发表在5月1日的《癌症流行病学、生物标志物与预防医学》杂志上。
这项研究包括了800多名不同年龄段的非霍奇金淋巴瘤患者的信息。其中几乎三分之二的研究对象是男性。研究人员将这些非霍奇金淋巴瘤患者与800名年龄和性别均匹配的健康人群进行比较。
研究发现，终身坚持进行剧烈体育运动的人罹患非霍奇金淋巴瘤的风险较那些不运动的人低30%。该研究作者说，参与者的年龄没有对高强度运动产生的整体效益造成影响。
“在这项病例对照研究中，我们发现大多数活跃的参与者比那些不活跃参与者罹患非霍奇金淋巴瘤的风险要低得多。我们发现，特别是能够明显加快呼吸和心跳的高强度运动能够有效地降低罹患非霍奇金淋巴瘤的风险，”Boyle如是说。
