之前有一项研究发现,类风湿性关节炎(Rheumatoid arthritis,RA)患者在定期对其膝关节进行持续两周,每次30分钟的芳香疗法按摩之后,出现暂时性疼痛缓解。这些类风湿性关节炎(RA)患者还报告称,治疗第四周后,疲劳感有所减轻。
精油是由植物液体精华制成。精油从本质上来说,是由赋予植物味道和气味的化合物组成的。
混合精油是指不同精油相互混合,以产生增强或者更加多样化的效果。
按摩所使用的混合物包括薰衣草、杜松子、依兰依兰和迷迭香精油,比例为3:3:2:2。将精油均匀地稀释到100毫升椰子油中。
通常,精油是通过吸入或按摩渗入皮肤之中发挥作用的。
类风湿性关节炎(RA)患者可以这样做:
- 在热水中滴入几滴精油,吸入水蒸汽。
- 使用稀释剂,用热水稀释精油并使其释放出有香味的雾。
- 将精油与浴盐混合或直接加入热水浴当中。
- 用载体油将其稀释,然后将混合精油按摩酸痛、僵硬或疼痛的关节。
- 在绷带或伤口覆盖物中加入几滴精油。
精油必须先与载体油混合,才能涂抹在皮肤上。类风湿性关节炎(RA)的几种优佳载体油包括:
- 椰子油
- 橄榄油
- 印度醋栗油
- 西蒙得木油
- 葡萄籽油
- 杏仁油
- 摩洛哥坚果油
类风湿性关节炎(RA)患者在打算使用精油来减少其症状之前应与医生充分沟通。虽然这些精油用于医学的;历史已有大几千年,但有些精油滥用也可能会出现危险。它们还可能会与类风湿性关节炎(RA)治疗直接产生危险的相互作用。
类风湿性关节炎(RA)患者绝不应该用补充疗法来代替类风湿性关节炎(RA)的处方药。用于治疗类风湿性关节炎(RA)的缓解病情的抗风湿病药物(DMARDs)已被证明可以减少关节周围液体的炎症反应。
如果没有及时给予适当治疗的话,类风湿性关节炎(RA)可导致严重的永久性并发症,如骨骼和软骨损伤。
大多数用于治疗慢性炎症和疼痛的精油都不知道会引起不良反应。然而,精油潜在的风险包括:
- 头痛、皮疹或胃肠道问题
- 当精油,特别是那些从柑橘类水果中提取的精油涂抹在皮肤上时,会产生光敏性
- 薰衣草精油和茶树精油会增强雌性激素活性,减弱雄性激素活性
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