一项新研究解释了有氧运动和对抗运动是如何提高那些成功完成乳腺癌治疗个体的预期寿命的。
根据美国国家癌症研究所统计，2017年，美国大约有252,710例新诊断的乳腺癌病例。乳腺癌治疗后的预期寿命相当不错，5年生存率为89.7%。
然而，乳腺癌治疗通常与代谢综合征的发生有关，后者包括一系列相关疾病如心脏病、高血压、肥胖、高血糖和胰岛素抵抗。代谢综合征也与乳腺癌幸存者的生存率较差有关。
这就是为什么美国加利福尼亚州洛杉矶南加州大学的研究人员开始研究如何通过经常运动来延长乳腺癌幸存者的预期寿命，这将有助于解决或预防代谢综合征的发生。
“许多人不知道乳腺癌幸存者的头号死因是心脏病，而不是乳腺癌本身，”该项研究的首席作者Christina Dieli Conwright说道。他解释了为什么经常运动可能有助于提高乳腺癌幸存者的预期寿命。
这项研究结果发表在《临床肿瘤学杂志》上。
Dieli Conwright解释说道：“对于乳腺癌患者来说，肥胖、久坐不动的生活方式和接受化疗会加重代谢综合症。”
在他们的论文中，作者还指出，出现代谢综合征的个体有17%的几率被诊断出患有乳腺癌。她们HIA可能更容易在乳腺癌治疗后再度复发，且预期寿命也可能较短。
鉴于此，研究小组推测，坚持定期运动或许能够通过解决体重增加及其相关的疾病来改善乳腺癌幸存者的长期存活率。
Dieli Conwright及其研究团队进行了一项随机试验，对100名在研究开始前不到6个月内成功进行乳腺癌治疗的患者进行了研究。
在研究开始时，大约46%的乳腺癌幸存者被认为是肥胖的，而大约77%被诊断为代谢综合征。
干预措施包括每周一对一的训练课程，为期4个月，其中包括举重练习和至少150分钟的中等程度有氧运动。
在完成为期4个月的训练计划之后，参加此项活动的乳腺癌幸存者的健康状况都出现了显著改善；只有15%被发现患有代谢综合征，而对照组的多达80%。
研究人员还指出，参加健身计划的女性乳腺癌幸存者增加了肌肉质量并减少了多余的脂肪，而规律锻炼降低了乳腺癌幸存者罹患心脏病的风险。
Dieli Conwright指出，肥胖会引起炎症，继而，炎症可能会促进乳腺癌肿瘤生长和治疗后的再度复发。
研究人员强调，运动对维持健康极为重要，并补充说道，她们的研究团队将致力于进一步研究这些常规锻炼对于乳腺癌治疗的潜力。
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