虽然维生素B补充剂声称能够增加能量及改善新陈代谢,但有一项新研究发现,高剂量的某些B族维生素与男性吸烟者罹患肺癌风险增加有关。
B族维生素——维生素B6、维生素B9(叶酸)和维生素B12——通常被认为可以降低癌症风险。但令人担忧的是,如果在很长一段时间内摄入过多的话,那么对身体健康的影响正好相反。
近年来,已有一些研究发现,肺癌与B族维生素之间存在关联。迄今为止,研究结果一直无法确定——这部分是因为试验很少是随机设计的,他们只研究了短时间摄入维生素B补充剂,且只对少量肺癌病例进行分析。
然而,一项新研究发现,补充维生素B12和维生素B9可使总体癌症风险增加21%。这种风险的增加主要是由于肺癌风险的增加。
近来,来自多个医疗机构的一组研究人员开始着手对维生素 B与肺癌两者之间的关系进行了研究。
来自美国俄亥俄州哥伦布大学综合癌症中心(OSCUCC)Richard J. Solove研究所及Arthur G. James癌症医院的科学家们,与来自华盛顿州西雅图Fred Hutchinson癌症研究中心和台北国立台湾大学的研究人员携手合作。
他们携手合作,首次开展了这项前瞻性观察性研究,对长期摄入高剂量维生素B6和维生素B12补充剂与肺癌风险之间的联系进行研究。这项研究由哥伦布大学综合癌症中心(OSCUCC)的Theodore Brasky博士领导的,他们的研究结果发表在《临床肿瘤学杂志》上。
研究人员总共对77,118人的数据进行了回顾分析。所有参与者的年龄在50-76岁之间。每个人都给出了关于他们在过去10年中使用维生素B补充剂的信息。
结果表明,在10年内摄入高剂量的维生素B6和维生素B12(远远高于标准补充剂量)会增加男性吸烟者罹患肺癌的风险。维生素B9(叶酸)与女性肺癌患者无相关性。
男性吸烟者每天服用20毫克维生素B6,连续服用10年之后,罹患肺癌的风险增加了三倍,而男性吸烟者每天服用55微克维生素B12,则大约10年之后,其罹患肺癌的风险增加了四倍。
尽管这一结论令人担忧,但Brasky博士很快解释道:“这些剂量只是从服用高剂量维生素B补充剂中获得的,而这些补充剂是美国推荐膳食补充剂量的许多倍。”
B族维生素影响肺风险的原因尚不清楚,但有些人认为它与B族维生素与所谓的一种碳代谢途径相互作用有关。这一途径对于维持DNA完整性和调节基因表达具有重要意义。
B族维生素参与了这一途径,但是,在较高剂量下,该途径可能会受到损害,促进肺癌的发病。
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