慢阻肺(COPD)患者的整体健康是至关重要的,有证据表明,补品可以帮助改善慢阻肺(COPD)患者的肺功能。慢性阻塞性肺病(COPD)是一种炎症性疾病,而一些维生素补充剂可以减少炎症。那么,有哪些补品有益于慢阻肺(COPD)患者?
鱼油可用来治疗慢阻肺(COPD)
鱼油中含有ω- 3脂肪酸,有助于氧气的转移,可以帮助慢阻肺(COPD)患者减少粘液生产,是已知的抗炎剂。“ω- 3脂肪酸是我们身体每一个细胞正常运转必不可少的元素,但我们都缺乏ω- 3脂肪酸。”好可以从食物中得到ω- 3脂肪酸。含有ω- 3脂肪酸的食物包括富含脂肪的鱼类,如鲑鱼,金枪鱼,鲭鱼,核桃,亚麻种子和南瓜种子,如果无法从食物中获得足够的鱼油,建议慢阻肺(COPD)患者也可以服用鱼油补充剂。
维生素A,C和E治疗慢阻肺(COPD)
维生素A,C和E具有抗氧化性能,有助于慢阻肺(COPD)患者呼吸,维生素A,C和E存在于饮食中,尤其是五彩缤纷的新鲜水果和蔬菜。不过慢阻肺(COPD)患者也可以服用复合维生素。
维生素D治疗慢阻肺(COPD)
维生素D对慢阻肺(COPD)患者也很重要,许多慢阻肺(COPD)患者缺乏维生素D,可能会急性加重病情。另一个原因,足够的维生素D可以避免慢阻肺(COPD)患者慢性患骨质疏松症的风险,维生素D对骨骼健康是不可或缺的。
姜黄治疗慢阻肺(COPD)
姜黄或其活性成分姜黄素,也是慢阻肺(COPD)患者需要的补充列表,因为其抗炎作用。一个在老鼠身上的研究表明,姜黄素可以抑制气道炎症,这是慢阻肺(COPD)的常见症状之一。
人参治疗慢阻肺(COPD)
一些营养学家把中药人参作为慢阻肺(COPD)的补充剂,人参可以改善肺功能。然而,需要注意的是人参可能导致高血压,有高血压的慢阻肺(COPD)患者需要注意。
还请记住,虽然维生素和以上补品对慢阻肺(COPD)患者有益处,但是一定要警惕补充过量的问题。