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提到癌症,我们常听说的有肺癌、乳腺癌、前列腺癌等等,但现在有个少有人知的癌症——头颈癌,虽少有人知,但却有着不低的发病率。

头颈癌包括源于眼、脑、耳、甲状腺和食道外头颈部其他任何组织或器官的肿瘤,主要有三大类,颈部肿瘤、耳鼻喉科肿瘤及口腔颌面部肿瘤三大部分。并且,此类疾病更偏爱男性以及老年人,在所有患者中,男性多于女性,年龄大于50岁者更常见。

过去的研究表明,头颈癌与吸烟、酗酒以及病毒感染有相关性。但据一项权威研究表明,保持良好的口腔卫生,即勤刷牙,能够加你头颈癌的发病风险。

研究表明,口腔卫生状况不佳的人,得头颈癌的风险会比一般人高。具体而言,比如慢性牙周病患者得头颈癌的危险会比普通人高4倍。并且,即使是从不吸烟的患者,存在这一风险的几率也会比一般人高很多。

故而,经常刷牙不仅有助于防止牙菌斑,减少牙龈炎,还可以降低复发性头颈癌的发病风险。

为了你的身体健康,勤刷牙和多拜访牙医很重要。

此外,以下生活细节也可以帮助你快速提升健康,如经常开怀大笑、常喝茶,常怀感恩之心、少用电视遥控器,参加会议时写写画画,常和伴侣牵手散步,练习瑜伽,多吃鱼以及早餐喝牛奶。

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